Что такое целлюлит
Целлюлит - это эстетическая проблема, а не заболевание и не симптом. Выглядит он просто как неровность кожи, пресловутая «апельсиновая корка», и сильнее заметен при сжатии кожи.
Целлюлит обусловлен строением подкожной жировой клетчатки, характерным для женщин. Чаще всего целлюлит заметен на бедрах и ягодицах, однако может быть и на животе, руках или груди.

Причина
Жировые отложения подкожной жировой клетчатки, нормальные для человека, пронизки волокнами соединительной ткани, которые связывают кожу и мышцы. Волокна эти расположены у женщин в прямом направлении вертикально. Там, где они крепятся к коже, образуется ямочка. Где их нет - бугорок. Чем больше жировых отложений, тем больше холмы, и соответственно, более выраженный целлюлит.
Методы коррекции


Кремы с ретинолом
Некоторые исследования показали, что применение кремов с 0,3% содержанием ретинола (витамина А) в течение 6 месяцев снижает степень выраженности целлюлита. Считается, что ретинол, активизируя синтез коллагена, стимулирует кожу к утолщение и уплотнение.
В других исследованиях этот эффект не был обнаружен. Возможно, действие зависит от конкретного человека.
Кремы с метилксантинами
К метилксантинов относятся кофеин, аминофилин и теофиллин. Считается, что они способны расщеплять жировые отложения и улучшают микроциркуляцию. Однако данные объективных исследований относительно их эффективности до сих пор противоречивы. Некоторые косметологи считают, что при нанесении крема достаточное количество вещества просто не может проникать через кожу.
Ліпомасаж
Это специальная методика массажа, которая выполняется с помощью аппарата и комбинирующая массажную и всасывающую технику. Сеанс длится 35 минут и делается 2 раза в неделю. Курс состоит из 10-28 процедур, затем при необходимости поддерживающие процедуры 1 раз в месяц, иначе положительный эффект пропадает.
Радиочастотная липосакция
Мало травматическая методика, по которой один электрод вводится в жировую ткань (он же играет роль аспиратора), второй находится на коже. Ток между ними разогревает жировые клетки, и они разрушаются. Плюс к тому тонизируется и подтягивается кожа.
Лазерная липосакция
Этот метод может применяться в местах, недоступных обычной липосакции : предплечья, колени, верхняя часть живота, подбородок.
Лазерное излучение стимулирует синтез коллагена, в результате чего кожа подтягивается. Эффективность этой методики, по крайней мере временная, также была замечена во время некоторых исследований.

Стандартные методики липосакции могут привести даже к более выраженным неровностей кожи, если жир удалить неравномерно.Традиционная липосакция
К примеру, лазерная липосакция с помощью коротких импульсов высокой энергии разрушает жировые клетки, удалив жир более равномерно, однако о достоверно лучших результаты лазерной липосакции перед обычной говорить пока рано. Возможные осложнения после лечения лазером - ожоги и шрамов.
Обертывание
Обертывание - это безопасная и приятная процедура, которая помогает выводить излишки жидкости из подкожно-жирового слоя, тем самым уменьшая проявления целлюлита.
Диета + фитнес
Диета и физические нагрузки также не способны изменить строение подкожной жировой клетчатки, но с их помощью можно уменьшить объем жировых отложений, привести в тонус кожу и мышцы.
При этом нужно сочетать силовые тренировки с аэробными (бег, ходьба) и избегать сладкого, мучных изделий с высоким содержанием быстро усваиваемых углеводов.